健康食品

最近子どもがこんにゃくゼリーにハマっています。こんにゃくゼリーといえば一昔前に誤嚥事故があって有名になりましたよね。

 

うちの子達もまだ幼いのでさすがに大きいポーションタイプのこんにゃくゼリーは与えるのが怖くて控えてたんですが、駄菓子にあるスティックタイプのこんにゃくゼリーがあるじゃないですか、あれで食べ始めたんですよね。

 

ていうか、もっと小さい頃、特に上の子の時はとくに市販のゼリーを与えたのは二歳を越えてからで、それまではほぼ手作りのものばかり与えてました。砂糖が多いことや添加物が気になって仕方なかったんですね。ところが二人目以降になるとほとんどの親御さんがおっしゃることですが「何でもデビューが早い」んですよね。上の時こんな時期には考えられなかったものを結構与えられるので、歩き始めや喋り始めはもちろんのこと、初めての食べ物デビューもかなりの早さなんですよね。親もさじ加減が何となくわかっているのと、なんせ目の前で美味しそうに食べる人がいるんだから判断もユルくなるってなもんです。

 

といっても、アレルギーなんかのある食べ物だと目の前で美味しそうに食べられようがなにしようが、断固として食べさせることはないのだから、結局は親の意思なんじゃないかというところですが…。抗生物質に耐性菌ができるのと同じで、体に悪いものだって何らかの耐性が〜…云々なんていう言い訳も思い付いてみたり。

 

話はそれましたが、手作りのゼリーでも、どうやら上の子は寒天で固めた食感が嫌だったようなんですが、ゼラチンやこんにゃくゼリーだと好きなようで、むしろ好んで食べるくらいの勢いです。お気に入りはORIHIROのぷるんとこんにゃくゼリーなんですが、これ、ポーションタイプじゃなく小さミニミニパウチみたいな形でこどもにも危険なく食べやすくって丁度いい感じなんです。で、出先の100均一で大きなアルミパウチを見つけて買ったんですがちびたち大興奮でした。しかも小分けのやつ取り合いですぐなくなるんで、大きい方が割安だし〜!!けど、近くの店のどこを探しても置いてないので困ってます。そういえば二ヶ月ほど前どこの店でも安かったORIHIROのぷるんとこんにゃくゼリーシリーズが最近全然見かけず、蒟蒻畑が多い気がするんですが、関係あるのかなー??ともあれ蒟蒻畑のアルミパウチは食感が嫌みたいで食べないので、ORIHIROが見つかる日を待ちわびております。こんにゃくゼリーってお通じにもいいから、便秘ちゃんの我が子たちには丁度いいおやつなんですよね。

 

あ、ちなみにもうすぐ二歳になるちびすけもちろんこんにゃくゼリー大好きなんですが、面白いことに奥歯もまだ生え揃っていないこともあってか消化ができないらしく、そのまま茶色くなって出てきております。ビバ、便秘改善貢献。

 

一方私が今もう一つはまっているのがスムージー酵素。最近は、自分で作らなくても粉末タイプで水に混ぜるだけの商品もあるんですよ。さすがにこんにゃくゼリーはごはんになりませんけど、スムージーは置き換えしても良さそうですからね。自己責任ですけどね。

続きを読む≫ 2014/09/06 14:11:06

たまーにネット通販のケンコーコムでお買い物をするんですけど、お目当てのものを買うのに送料無料にするために何か欲しいものはないかなぁ?と思って見ていたら、売れ筋ランキングでヤクルトの青汁が一位になっていました。

 

へぇ〜ヤクルトって乳酸菌飲料だけじゃなくって青汁類も販売しているんですねぇ〜!(o゚д゚o/)/

 

しかも青汁だけでもかなりの種類があって、大麦若葉青汁やらケール青汁やら、フルーツ青汁などもありました。フルーツ青汁ってどんな味なんだろう(笑)なんだか凄いですね!(*ゝз・)

 

売り上げが一番だったのはやっぱり大麦若葉青汁でした。

 

確かにケールの青汁って味が独特で飲みづらいっていいますもんねー…。飲みにくいと青汁効果は高そうな気がしないでもないですけどね。
最近は飲みやすい大麦若葉の青汁の方が人気でやっぱり続けやすいのが良いみたいですね〜(●´艸`)

 

でも、『まろやかケール』なる商品があってケールでも飲みやすく改良された青汁もあるそうなんでちょっと気になりますよね☆

続きを読む≫ 2014/07/10 14:09:10

私の旦那は若い頃は結構派手に茶髪にしていたり、長髪にしてパーマをかけてみたりとオシャレに意気込んでいたのですが、若い頃に髪をいじめてきたツケが回ってきてしまったのか最近薄毛や抜け毛に悩んでいるようです。

 

鏡を見て落ち込んだり、何かと髪を気にしたりしてますが、リアップX5という発毛剤を使うようにしてからはやや薄毛が目立ちにくくなったり、以前よりつむじの地肌の透けが気にならなくなった気がします。

 

リアップは日本で唯一発毛剤として非常に高い効力が認められている薬液ですが、特徴的な成分といえばミノキシジルです。

 

ミノキシジルは髪を生えやすくするための基盤である毛母細胞の働きを活発にしたり、既に薄くなってしまった部位の髪を新たに生えやすくする効果もあるので、かなりつむじが薄くなってしまってる旦那にも非常によく効いてくれる成分だと思います。

 

リアップX5の発毛剤を使うだけでなく、私としても薄毛を改善して欲しいので、食事のバランスや栄養バランスを工夫するようにしてます。

 

薄毛改善には、髪のもととなるアミノ酸の摂取も大事なので、肉や魚などタンパク質を多く含む食品を摂ることも大事です。

 

※資料文献※
チャップアップ効果口コミ真相調査隊

続きを読む≫ 2014/07/09 16:52:09

私は今まで水道水がまずくて飲めないというような地域に暮らしたことはないんですけどね。ただ、出張先ではそういう事はありました。水道水が飲めないなんて、その時まで考えられなかったんですよ。

 

だから、ウォーターサーバーや浄水器は本当に必要なの?といつも不思議に思っていました。
この時初めてお水は味があるんだと知ったんですよねぇ。本当に飲めない水だと、顔を洗っても刺激を受けてしまう人もいるんですよね。

 

水は大切ですよね。ライフラインでも生きていく上で一番大事なものって言いますよね。だから、安心して飲める水を選びたいですよね。

 

今の世の中、お水でさえ選べる時代ですからねぇ。せっかく選べるだから、良いものを選びましょう。それから、生活スタイルにあったものを選びましょう。転勤族の人は浄水器の方がいいかもしれませんね。

 

でも、マンションによっては蛇口自体が浄水器付のものもありますからね。確認してから購入した方がいいですよね。

 

持ち家の人は、浄水器でもいいし、ウォーターサーバーでもいいですよね。どれもメリット・デメリットがあるから、家族で話をして決めるといいですよね♪

続きを読む≫ 2014/06/15 11:56:15

正直言って私は、かなり毛が濃いほうです。すねとか髪の毛か!と思うほどの毛が生えていますし、脇なんかは処理せずにいるとまさにボーボー状態です。しかも伸びるのが異様にはやくって、朝カミソリで処理しても夕方には剃り残しのヒゲみたいにプツプツと生えてくるんですよね。

 

まずはとにかく脇をなんとかしたい、と思い脱毛サロンに通ったんですが、そこでひとつ、重要なことを学びました。そのことについて書いてみたいと思います。

 

私が通った宮崎 脱毛は2年間くくりのもので、正確な回数は覚えていませんが、最初は1ヶ月に1回、途中からは2ヶ月に1回のペースでの脱毛でした。多分スタンダード、な感じだったのではないかと思います。

 

光脱毛で、脱毛している最中は多少チクッとした痛みを感じましたが、苦痛とかは全くなくて。確かにムダ毛は減りました。減りました、が…なくなることはなく。特に右側(利き手側)は今でも処理しないと恥ずかしいくらいに生えています。

 

で、学んだことと言うのは…「ムダ毛が濃い、と自覚している人は年数くくりのある脱毛サロンで施術を受けても意味がない」、ということ。

 

完全になくなるまで、とかそういったサロンに通わないと本当に無意味以外のなにものでもありません。ただ毛が減っただけ、それだけですから。いくら安くても意味がないんです。

 

多分、ムダ毛が通常の量の方や少ない方であれば、私が通ったサロンでもすべすべの脇を手に入れることができていたでしょう。けれども多い場合はやっぱり無理なんです。

 

今後、時間に余裕ができたら、今回の経験をいかして、回数、期間無制限のサロンに通おうと思います。2年できれいな脇になる、と夢見てしまっていた自分がバカでした。

続きを読む≫ 2014/06/14 14:34:14

オタスケマンをオンラインビデオ配信サービス(参/ユーネクスト)で見ました。まるでホストのようにイケメンで、スタイルの良いヒカルにどこか恋をしてしまいそうになるアニメでした。格好いんだけど、ちょっとおっちょこちょいで女性に甘いところが可愛いヒロインです。それに対して、とてもしっかりしていて、女性らしいお姉さんタイプのナナが可愛いなと思います。どうも、あのナナの可愛い声が耳にやきつきます。

 

対照的なその2人は落ちこぼれなのですが、何事にも一生懸命に頑張る姿に勇気と感動を貰えるのです。今時なおしゃれでおしゃまな女の子と、細面な男の子がお互いに助け合っては悪に立ち向かう姿も実に素敵です。

 

負けそうになる時には色々な形のお助けロボットが来てくれるのも楽しいです。鳥の形だったり、ゴリラの形だったりと、何か動物の姿をした大きなロボットがいざとなると彼等を助けにやって来ます。

 

そのロボットは、飛んだりジャンプしたり、口の中やお腹の中から色々な助けるロボットなどを出す時のもユニークで、まるで自分を助けに来たような感じになり、嬉しくなってしまうのです。

 

そんなヤッターマンに対抗する悪が、アターシャやセコビッチ、ゴリラのようなドワルスキーという悪3人組なのですが、この3人の実に悪巧みにハラハラし、3人のドジぶりに笑ってしまいます。セクシーすぎる我侭なアターシャ様をこよなく愛する、せこそうなセコビッチの怒られてもしたがい、ヘマをしては怒られてシュンとなる表情が堪らなく哀愁を感じます。

 

こんな悪と面白いロボットで戦う、ちょっとおちゃめなオタスケマンが実に面白いです。

続きを読む≫ 2014/06/14 01:18:14

かなり前のですが髭の脱毛にチャレンジしたことがあります
自分の場合はおしゃれのためというよりは肌を守るためにやりました

 

毎朝髭剃りをしないといけないくらいひげが伸びるので仕方なく毎朝髭剃りをします

 

当時は今ほどお肌をいたわるような髭剃りがない時で髭をそるたびに口周りや顎が真っかっかになってしまってめちゃめちゃつらかったので皮膚科の先生に相談したんです

 

そしたら肌を痛め続けるのはよくないからって永久脱毛を奨められてやったんです

 

あごは大したことなかったのですが鼻の下のその痛い事と言ったら涙が噴き出すくらいです
レーザーを当ててパチンパチンというたびに飛び上がりました

 

その痛みに耐えると1週間もすればものの見事にきれいになるので ひげをそらなくていいという幸せは素晴らしいものでした

 

でも髭の周期は3つあるとかで2回目もチャレンジしたのですが結局3回目の周期のときは痛さに負けて断念しちゃいました

 

あれからもうかなりの年月がたっています
痛みは緩和されたのでしょうかね
痛みがないように技術が改良されているのでしたら今でも髭を脱毛しちゃいたいという思いは変わりません

 

あの痛みのことを考えると、トリアを購入するのもありかなぁと思っていたりもします

続きを読む≫ 2014/05/19 13:15:19

早いアプローチでシミを作らせない!!即効美白ならライスパワーがオススメ!!

 

日焼けの後には米ぬかが良いという話を前にどこかで聞いたことがあるのですが、シミに即効性のある美白化粧品を見ているとけっこうコウジ酸とかライスパワーなどの米関連の成分が配合されている化粧品が多いです!!

 

この間、インターネットで見ていた「シミに結果を出すとっておきの美白美容液ナビ」に美白有効成分のコウジ酸を保湿成分と合わせた「コウジ酸EW」が配合された美容液が紹介されていました。肌にすばやく浸透してシミが生成されるのを無かったことに・・・

 

早いタイミングでシミにアプローチしてくれるので、そういう意味でもやっぱりライスパワーが日焼けの後に良いというのも納得です(^-^)即効性があるというのは、こういうことなんだな〜と分かる気がします。
まだそんなにシミが目立たない人には良い美白美容液ということになるのではないでしょうか!!

 

私も、最近ちょっとシミが目立ってきたので何か美白美容液をつけようかな〜と思っていたのですが、私の場合はできてしまったシミに効く美容液を選ばないといけないみたいです(^-^;

続きを読む≫ 2014/05/18 15:34:18

CMでも見るようになったのですが、資生堂の美容濃密液って気になりません。エリクシールはエイジングケアを目標にしたブランドです。CMキャラクターも篠原涼子さんや竹内結子さんだから、アラサー・アラフォー世代にはぴったりの化粧品ですよね。

 

そして、この濃密液・・・って何だ?美容液じゃなくて濃密液って。美容成分は「ビルドコラZ」でハリを与え「コラーゲン&エラスチンエキスGL高濃度」でハリと保湿、最後に「ベースエフェクトVC」で弾力感のあるお肌にしてくれるんですって。

 

弾力とみずみずしさは肌くすみを作らないことに重要ですよね。試しに少しつけてみたんですけど、乳液のようなクリームタイプかなと思ったけれど、意外に化粧水に近い感じです。だけど、伸ばしてみるとしっとりとした肌触りになってお肌に浸透していくのがわかります。香りもすごく良くって癒されますよ。

 

使い方は化粧水の後顔全体になじませればOK。だけどそれだけじゃない!お肌のハリを高める為に基本的な使い方の後に、少量を使ってフェースラインをなでるようにして上へ上げていくんです。これプラスでハリ感が高まるんならできるよね。
もしかするとこの美容濃密液は手放せなくなるかも!

続きを読む≫ 2014/02/09 15:37:09

先日、久しぶりに炭酸パックしましたぁ〜☆2日続けてしたのですがお肌の再生力にはコレが一番だと実感しました。

 

お肌のハリやくすみ抜けが全然違います!
昔はメディオン・リサーチの『メディプローラーAA』を使っていてもちろん効果は実感していたのですが10個入/15,750円と少々お高く。。。

 

最近は安価な炭酸パックも流通しているので、そちらに乗り換えましたww

 

最近もっぱら利用しているのが、楽天のH2Oさんで販売している『オッティモジェルパックEX』/9,800円なのですが一回づつの小分けでなく、自分で分けて混ぜる業務用で約16回分入ってます。

 

単純計算で1回/612円!!という激安ぶりでオススメです!

 

炭酸パックの効果的な使い方はよく冷やす事。なので我が家ではジェルを常時冷蔵庫の中に入れております。そして今日は炭酸パックをするぞ!と決めた日は、お風呂に入る前に濡れタオルを冷凍庫に入れておいてお風呂上りにお顔をそのタオルで冷やした後にジェルを塗っています☆
夏場は冷たくて気持ちいいんですよね

続きを読む≫ 2013/02/09 15:42:09

昨夜の鉄腕dashでお肌の潤いを保つのに何が一番いいのかをやっていた。

 

検証方法はリーダーの城島が10分間お風呂に入ってそれから大型扇風機の前に立って何分で肌の潤いが失われるかを計測するもの。

 

普通のお湯に入っただけでは45秒ですべての個所が潤いが無くなっていった。

 

次に椿油をお湯に垂らして10分間入浴。その後計測したら結果1分30秒。しかも乾燥しても肌がしっとりしていたらしい。

 

次にモンモリロナイトといわれるものを使った。簡単に言えば泥風呂みたいなもの。

 

それをやったところ2分半以上も潤いが保たれた。他にもインドの入浴剤(牛のおしっこ)とかヌタウナギのぬめりとかやったけどおしっこはあまり効き目がなくヌタウナギのぬめりは実際に使いようがないので結果椿油が実用的かなって見てて思った。

 

相対的には水道水だけじゃなく何か入れるほうが潤いを保つ効果があったのでこの季節お風呂に入るときに何か入れるというのは効果的なんだな。

 

特にオイル系はいいんだろうね。

続きを読む≫ 2013/02/09 15:40:09

友人がナタデココの顔パックをやったらお肌がぷるぷるになったーって言ってました。一瞬ナタデココ???って思うけどよく考えてみたらすっごく肌に良さそう♪

 

そこでいろいろサイトで調べてみたら何だかいいことづくしで、ちょっと使ってみようって気になっちゃいました。

 

何がいいのかといいますと、、、食べるものの成分があるからビタミンCやらコエンザイムやらこのような成分が普通の何百倍とか。

 

そして何よりも興味をそそるのがパックの肌触りがとっても気持ちいいらしいです。やっぱりナタデココ特有のぷるぷるした感触で肌に密着するみたい。

 

普通の紙のパックだとシワシワになっちゃったりジェルタイプだと均一に伸ばすのが結構面倒だったりするんですよね。

 

でもこれはぴたっと密着するので使用するのが楽しいそうです。これで肌もぷるぷるになるなら言うことなしですね。もうフェイシャルエステにも行かなくてもいいかも!なーんて。

 

普段使いには市販のパックでやっぱりスペシャルケアにはフェイシャルエステに行きたいのが願望です。

続きを読む≫ 2013/02/09 15:38:09

大人ニキビの撲滅のためにファンデーションを辞めて、ノンケミカルなお粉や成分に変えてからクレンジングが不要になりました。

 

なので朝も夜も固形石鹸で洗顔しています。今まですごく悩んでいた大人ニキビが出来なくなってノンケミカル生活に変えてホントよかった〜ッって思います。

 

で、毎日使っている石鹸が。。。@cosmeでも人気の『ねば塾/白雪の詩(180gX2コ入)』です☆

 

パームバージン油だけを原料に中和法で作った純粋な石鹸分だけを機械練りにて無添加で仕上げた真っ白な石鹸です。

 

色素、香料、エデト酸などの添加物は一切入ってないので安心です☆

 

そして低温でもよく溶けて泡がとってもきめ細かくてもっちりクリーミィ

 

お肌に優しく洗い上げてくれます。262円と価格が安いのに品質も良い。余計なものが入っていなくて低刺激で肌に優しい。と、くればやっぱりコレしかないですね★

 

1個がめちゃくちゃ大きいので、レンジで20〜30秒チンして柔らかくしておいて包丁で4.5個に小分けしてつかってます。
(レンジしすぎると泡がでるので少しずつ加熱するといいかもです。)

続きを読む≫ 2012/02/09 15:47:09

美白とニキビケアが同時にできるスキンケアならこの化粧品!!サプリも取り入れるとさらに効果的!!

 

美白したいけれど敏感肌、ニキビ肌という人のための敏感肌美白っていろいろあるみたいですが、最近はあまりないのですが私も以前、ニキビに悩んでいた時があって、その時使ってみたかったな〜と思う化粧品が「クリアホワイトエッセンス」です。

 

美白とニキビ予防を両立できる化粧品みたいなのですが、保湿成分や苦参エキス、霊芝エキスに加えて3つの薬用成分による総合的なアプローチで美白とニキビケアを同時に解決してくれるらしいです!!
見た目は透明っぽい水のようなエッセンスで、つけ心地は肌にスーッとなじむ感じで何だか効き目がありそうな感じ!!

 

エッセンスだけではなく、内側からも同時にケアするサプリメントもあって「周期的にできる」、「あとが気になる」などの悩みを持った人におススメの美容サプリでエッセンスと併用して外側からと内側の両方からケアするとさらに効果的みたいです!!
せっかく、美白するなら効果的に美白したいですよね!!

 

今はニキビも出来ていないですが、こんな説明を見ていると「クリアホワイトエッセンス」使ってみようかな〜と思ってしまいます(^_^;)

続きを読む≫ 2012/02/09 15:36:09

最近、妹がちふれの『ボラージクリーム』を愛用しているので試しに使わせてもらいました。@Cosmeでも2010年クリーム部門で一位を獲得したコスメなのですがこれを特殊な方法で使用する「がってん塗り」が流行っているそうです。

 

◆がってん塗りとは?
2010年11月3日放送のNHK「ためしてガッテン」で過度なお肌のお手入れは、セラミドなどの細胞間脂質が、正常に分泌されない状態になり逆にカサカサになってしまうという衝撃なもの。

 

なにもつけない素肌の状態で水分量が非常に少なくなっていた美容マニアの女性は、肌に水を与えすぎて化粧水のあとクリームなどの保湿剤をつけていなかったのと過度にお肌をこすりすぎていた事が乾燥の原因だった。

 

なので。。。

 

(1)皮膚をこすらない
こすりすぎは皮膚の炎症につながり、カサカサを招くだけでなく、肝斑(かんぱん)というシミの原因にもなります。
泡洗顔のススメ。

 

(2)1日2回保湿する
朝晩、1日2回保湿剤を塗布することをプラスしただけで、肌の水分量が3倍になったという報告があります。

 

(3)ときにはお手入れをお休みする
もしかしたら、あなたの誤ったお手入れが、乾燥を招いているかもしれません。
ときには、毎日のお手入れをお休みして、顔や体のどの部分が本当に乾燥しているのか、また何が乾燥の原因なのか、見極めることも大切です。という番組内容でした。

なぜか、それがいつのまにか洗顔後化粧水はつけずにクリームだけをつけるという「がってん塗り」として流行っているらしいのです。
ちょうどボラージクリームが@Cosmeで1位だったのと、顔、からだ用薬用保湿クリームだったのでガッテン塗りに使われているのだと推測。。。角質培養に通じるかんじですね。

 

敏感肌にも。という触れ込みでしたが、残念ながら私はほっぺに湿疹が出来てしまいました(-ω-`*)
ですがからだのひじやひざの部分にはいい感じで使えました☆

続きを読む≫ 2011/02/09 15:44:09